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¿La jalea reina fortalece el sistema inmunológico?

¿La jalea real fortalece el sistema inmunológico?
Publicado el 14/09/2020 ›

La apicultura es el arte de mantener la salud de las abejas y cosechar sus productos. Uno de estos productos es la jalea real. Son muchos los que se preguntan si es capaz de fortalecer el sistema inmunológico. ¡Te damos la respuesta a esto!


¿La jalea real fortalece el sistema inmunológico?

La miel, el propóleo y la jalea real son todos productos que provienen de las abejas. Gracias a sus componentes activos, son muy beneficiosos para fortalecer tu nutrición. Aunque la jalea real no fortalece su sistema inmunológico, se ha asociado con actividad antibacteriana, antiinflamatoria, desinfectante y antioxidante.

¿Qué es la jalea real?

La jalea real es una sustancia que segregan las abejas trabajadoras. Es un "superalimento" que nutre a las larvas durante los primeros tres días de vida, así como a las reinas a lo largo de su vida.

Los seres humanos lo utilizamos como remedio tradicional durante muchos años. De hecho, la apitoterapia asiática y el antiguo Egipto la han utilizado ampliamente. Actualmente se utiliza mucho en productos farmacéuticos y cosméticos.

¿Qué propiedades tiene para la salud?

La composición nutricional de la jalea real es muy completa y tiene una alta concentración de nutrientes. Consiste en agua, proteínas, carbohidratos, lípidos, vitaminas, especialmente vitaminas del grupo B, y algunos minerales. Además, los investigadores han descubierto más de un centenar de otros compuestos orgánicos, en los que destacan la royalactina y algunos flavonoides.

Todos estos son responsables de dar a la jalea real una serie de propiedades beneficiosas. Además, dado que existen muchos flavonoides, este fármaco también tiene otras características:

  • Antioxidante
  • Previene el envejecimiento
  • Antiinflamatorio
  • Neurotrópico

¿Cuándo nos puede ayudar?

Como hemos visto, esta sustancia es un alimento muy nutritivo. Para nosotros los humanos, sin embargo, debe verse como un suplemento que se toma en determinadas ocasiones. Ahora te contaremos algunos de estos.

Recuperación física y mental

La jalea real puede estimular las funciones físicas y mentales en las personas mayores. Un estudio de Medicina alternativa y complementaria basada en evidencias reveló que los ratones del experimento mostraron niveles más bajos de hormonas del estrés después de ser tratados conjalea real.

En humanos , el estudio mostró una mejora en la salud mental después de tomar jalea real durante 6 meses.

Regeneración de tejidos y cicatrización.

La jalea real puede ayudar a curar heridas. En estudios en vivo e in vitro , encontraron que la jalea real acorta el proceso de curación de heridas y piel escamosa. Tanto por vía tópica como por vía oral, puede mejorar los problemas de la piel.

Actividad antibacterial.

Existe literatura científica disponible sobre la actividad antibacteriana de este fármaco y algunos de sus componentes, principalmente frente a bacterias grampositivas. Sin embargo, este no es el caso de las bacterias gramnegativas, donde no es tan eficaz.

Además, otros estudios han vinculado este fármaco a una actividad antibacteriana frente a algunas bacterias resistentes a los antibióticos tradicionales. Uno de ellos es, por ejemplo, Staphylococcus aureus. Sin embargo, se necesita más investigación en este tema, ya que la resistencia bacteriana es uno de los mayores problemas de salud en la sociedad actual.

Una reducción del estrés oxidativo.

Una de las propiedades más prometedoras es que es antioxidante y antiinflamatorio. Varios estudios en animales lo demuestran. Uno de ellos está, por ejemplo, publicado en la revista Neuroscience Letters. Sin embargo, todavía necesita más pruebas en humanos , pero muestra resultados prometedores.

¿La jalea real fortalece el sistema inmunológico?

La jalea real tiene propiedades antibacterianas, que la hacen efectiva para combatir infecciones. Además, esto abre un amplio campo de investigación que los investigadores deben explorar más a fondo.

Consejos que podemos seguir para mantener nuestro sistema inmunológico fuerte y saludable:

  • Sigue una dieta sana y equilibrada a base de alimentos frescos que te aporten todos los nutrientes que necesitas.
  • Consumir alimentos ricos en probióticos, las mejores bacterias para el estómago.
  • Realizar actividad física y mantenerse activo todos los días.
  • Dormir lo suficiente.
  • Mantenerse lo más alejado posible del estrés.
  • Algunos suplementos pueden ayudar.

Al igual que el propóleo y la miel, la jalea real es muy rica en principios activos como ácido fenólico, terpenos y enzimas. Esto le da al producto las propiedades nutricionales que son beneficiosas para el organismo.

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